26/07 a 31/07

26/07/2014
Sou grata hoje:
- Pela viagem tranquila.
- Pelo friozinho bom para descansar.
- Pela dor que ensina paciência e tolerância.
- Pelo cochilo a tarde para que o corpo pudesse se recuperar.
- Por ter acordado melhor após o cochilo.
- Pelo dia de preguiça.
- Pelas lágrimas de fraqueza e dúvidas que me ensinam a aceitar os altos e baixos da vida.
- Pelo ótimo jantar.
- Pelo quintal repleto de passarinhos.
- Pela esperteza do meu bichinho de estimação que me faz rir.
- Pelo amor aos animais.


27/07/2014
Sou grata hoje:
- Por ter dormido bem e aquecida nesse frio.
- Pelo café da manhã quentinho e delicioso.
- Pela mesa farta.
- Pelo frio.
- Pela visita de uma coruja no quintal de casa.
- Por dirigir na estrada o carro do meu pai, por ele ter sugerido isso para que eu me animasse, por ele confiar em mim.
- Pelos elogios do meu pai a minha forma de conduzir enquanto eu dirigia o carrão dele.
- Por viajar ouvindo músicas.
- Por adorar dirigir na estrada.
- Pelo banho quentinho.
- Pelo cobertor.
- Pela luz e boas energias ao meu redor.
- Por estar fisicamente melhor após um dia de TPM atacada.
- Pela conversa com uma amiga.
- Pela leitura que acalma meu coração.
- Pela viagem tranquila.


28/07/2014
Sou grata hoje:
- Por ter dormido até mais tarde.
- Por ser feriado e não precisar trabalhar nesse frio.
- Pelo sonho forte, quase real, com abraços e conversas.
- Pelo bem estar que esse sonho trouxe.
- Por ter tido tempo para resolver uma pendência importante.
- Por ter usado bem o meu tempo livre hoje.
- Pela leitura.
- Por me superar com meus bolinhos.
- Por amar cozinhar, assar e testar novas receitas.
- Por rir muito enquanto fazia meleca na cozinha.
- Por aos poucos estar chegando aonde quero.
- Pelo conforto do lar.
- Por estar fisicamente melhor.
- Pelo dia produtivo e de descanso.


29/07/2014
Sou grata hoje:
- Pela manhã super produtiva resolvendo muitos "problemas" de trabalho.
- Por tudo ter corrido maravilhosamente bem no trabalho que realizei fora do escritório.
- Por perceber que com um pouquinho de gentileza tudo se resolve melhor e mais rapidamente.
- Por ter desenrolado mais coisas do que eu imaginava.
- Por ter voltado cedo, rápido e tranquilamente pro escritório.
- Pelo presente que ganhei de uma amiga que fez uma viagem.
- Pelos livros que essa amiga fez o favor de trazer para mim.
- Pelo chefe ter ficado feliz com minha produtividade.
- Por perceber que com diálogo e boa vontade muitas portas se abrem e todo mundo resolve me ajudar.
- Pelo dia cheio, produtivo e cansativo.
- Por estar resolvendo bem meu projeto voluntário.
- Pela ajuda espiritual.
- Por emendar compromissos e não ter tempo para pensar besteiras.
- Pelo frio e cobertor enquanto tantos não tem o que vestir ou como se abrigar adequadamente.
- Por ter resolvido em poucas horas algo que deveria demorar alguns dias para ser resolvido.
- Por me sentir útil e em paz.


30/07/2014
Sou grata hoje:
- Pelo dia mais quente.
- Pela ajuda do meu chefe com um projeto.
- Pelo bom humor dos chefes.
- Pelo almoço tranquilo.
- Por evitar energias nocivas.
- Pela boa notícia.
- Por matar saudades.
- Por ter dormido bem demais.
- Pelas mensagens de meu irmão.
- Pela ótima aula de yoga.
- Pela ótima sessão de acupuntura.
- Pelo excelente papo filosófico com meu acupunturista. E ele falou tanta coisa que me fez pensar, com as quais também concordo e me fez bem sentir que também sou compreendida em meus pontos de vista um pouco diferentes.
- Por perceber que estou no caminho certo.
- Por encontrar pessoas que pensam como eu.
- Pelas mensagens.
- Pelo coração feliz.
- Pela cunhada que se ofereceu para me ajudar em algo.
- Pelo sono.
- Pelo frio.
- Por me aceitar como sou, com qualidades e defeitos.


31/07/2014
Sou grata hoje:
- Por acordar bem.
- Pela confiança.
- Pela paciência comigo mesma.
- Pela conversa com um amigo do trabalho.
- Por sentir o carinho que algumas pessoas que convivem comigo tem por mim.
- Por ter mensagem no meu celular ao despertar.
- Pela cumplicidade com meu chefe, pelos nossos papos espíritas e amizade.
- Pelo almoço saudável.
- Por me sentir aquecida neste frio.
- Pelo trabalho.
- Pelas oportunidades de aprendizado que se apresentam todos os dias na minha vida.
- Por estar aprendendo muito com os desafios do trabalho.
- Pelas conversas com amigas.
- Por estar finalmente organizando minhas receitas culinárias.
- Pelos momentos sozinha em casa.
- Pela música.
- Pelo meu desejo e vontade de ser melhor a cada dia. Melhor para mim mesma e não para agradar alguém.
- Pela fé.
- Por ter tantos motivos para agradecer a ponto de ter gasto um segundo caderno.
- Por encerrar mais um mês de projeto.

21/07 a 25/07

21/07/2014
Sou grata hoje:
- Por ter dormido bem.
- Pelas roupas que me protegem do frio.
- Pelos bons sentimentos.
- Pelo amor no coração.
- Por fazer aquilo que manda meu coração.
- Pelo alimento.
- Pela ótima aula de yoga.
- Pela tranquilidade.
- Pela ajuda do meu professor de yoga.
- Pelo presente que ganhei.
- Pelo coração agitado e feliz.
- Pelo carinho especial.
- Pelo edredom macio e quente na cama.
- Pela casa que me protege do frio.
- Por desejar o melhor.
- Por acordar animada.


22/07/2014
Sou grata hoje:
- Pela esperança.
- Pelo coração feliz.
- Pelo papo animado com os amigos do trabalho logo cedo.
- Por ter bastante trabalho.
- Por estar me ocupando bastante com um trabalho voluntário e estar desenvolvendo muitas coisas.
- Pela sensação ótima de ser útil e produtiva.
- Pela tranquilidade emocional, por entender algumas coisas.
- Pelo almoço tranquilo e saudável.
- Pela vida equilibrada.
- Pelo coração em paz.
- Pela confiança.
- Pela luz recebida.
- Pela proteção que tenho.
- Por perceber que algumas pessoas tentam me imitar e não conseguem.
- Por estar lidando com tudo de forma diferente.
- Por estar mais serena e menos reclamona.
- Pela ótima notícia que o dentista me deu.


23/07/2014
Sou grata hoje:
- Pelo dia lindo.
- Por ter trabalho externo para fazer assim saiu um pouco da rotina.
- Por ter resolvido muitas coisas pela manhã.
- Por tudo ter corrido bem no meu trabalho externo.
- Por almoçar sozinha e feliz.
- Por ter tido tempo para fazer um exame na hora do almoço.
- Pelo local do exame ser próximo ao trabalho, o que me permitiu ir a pé.
- Por tentar ajudar algumas pessoas (mesmo que nem sempre aceitem ou queiram mudar). Eu tento abrir os olhos de algumas pessoas.
- Por ter resolvido muitas pendências de muitos projetos.
- Por adorar meu corpo, meu bumbum, minha altura.
- Por estar bem e não precisar de dieta.
- Pela ótima aula de yoga.
- Pela conversa com os colegas de yoga.
- Pela noite agradável.
- Pelo amor.
- Pelas saudades.
- Por ser útil e produtiva.
- Por ter trabalho.
- Pela fé.


24/07/2014
Sou grata hoje:
- Por começar o dia mentalizando coisas boas.
- Pelo banho quente.
- Pela vida equilibrada.
- Pelo café farto.
- Pelos pés.
- Por caminhar tranquilamente.
- Pela inteligência.
- Pelo trabalho.
- Pela mesa de trabalho limpa e organizada.
- Pelo abrigo.
- Pela água.
- Pelo amor livre. Eu amo. Amo sem esperar nada em troca.
- Por estar aos poucos reduzindo pertences e levando uma vida mais simples.
- Pelos cabelos.
- Por estar com meus projetos no trabalho em dia.
- Pela fé.
- Pela companhia espiritual.


25/07/2014
Sou grata hoje:
- Por mais um dia de vida.
- Pela chuva.
- Pelo trabalho que ocupa a mente.
- Pela saudade forte.
- Pelo carinho do chefe.
- Por perceber que às vezes sou mais corajosa do que penso.
- Por não dar atenção aos meus piores medos.
- Pelo almoço quentinho no escritório.
- Pelo aumento em um dos benefícios que recebo.
- Pelos novos convites e oportunidades.
- Por estar agarrando todas as oportunidades que julgo sadias e boas para mim. E isso me faz bem.
- Pela cumplicidade com o chefe.
- Por poder ser sincera.
- Pela ótima peça espírita que assisti.
- Por ter ganho ingresso para assistir a peça.
- Pela ajuda espiritual quando a fé ameaça falhar.
- Pelo elogio espontâneo e sincero daqueles que você não espera mas te tocam ("eu falei que uma moça alta e bonita chegaria").
- Pelas boas energias e vibrações.
- Pela vontade de fazer meu melhor e ser ainda melhor.
- Por me sentir querida.
- Pela oportunidade de última hora.
- Por fazer algo diferente hoje a noite.
- Por sempre poder contar com o auxílio do centro espírita que frequento quando sinto necessidade.
- Por perceber que nada é por acaso e que estou no caminho certo.
- Por estar vivendo de forma mais espontânea e sem máscaras. Eu elogio mais, falo mais o que penso, digo quando algo me agrada ou não. Não fico fingindo nada pra agradar a alguém.

16/07 a 20/07

16/07/2014
Sou grata hoje:
- Por me sentir melhor e mais confiante.
- Por ganhar um mimo de um dos meus chefes.
- Por ter dormido bem.
- Por estar resolvendo muitas coisas no trabalho.
- Pelo dia bonito.
- Pelo sol.
- Por me sentir bonita.
- Por gostar do que vejo quando me olho no espelho.
- Pelos novos convites.
- Pelas amizades.
- Pela ajuda de uma amiga num momento de dúvidas.
- Por perceber que fazer yoga me deixa muito bem.
- Por ter saído leve, confiante e feliz da acupuntura.
- Pela felicidade com boas notícias.
- Por ter ido dormir bem.


17/07/2014
Sou grata hoje:
- Pelas conversas com uma amiga.
- Por perceber que todos temos problemas mas que lido bem com os meus, que nem podem ser chamados de problemas.
- Por ter entregue vários materiais no trabalho.
- Pela mesa de trabalho limpa e organizada.
- Por acordar confiante.
- Pelo dia lindo hoje.
- Pelo sol.
- Por conseguir identificar algumas coisas sem que me falem nada.
- Pelo trabalho voluntário.
- Por poder ajudar com aquilo que sei.
- Por ter resolvido muitas coisas importantes hoje.
- Por me sentir produtiva.
- Pelo cansaço.
- Pela ajuda do meu pai.
- Pelo bem estar que me dá estar engajada em algo do bem.
- Pelas conversas com meu pai, animadas, sobre um programa de tv que assistimos juntos.
- Pela cumplicidade com meu pai.
- Por ter amigos dispostos a ajudar uma boa causa.
- Pelo trabalho cansativo mas pela sensação de dever bem cumprido.
- Pelo calor.
- Por estar feliz e me sentir bem e iluminada.


18/07/2014
Sou grata hoje:
- Por ter acordado bem após uma ótima noite de sono.
- Pelos novos planos e oportunidades.
- Pelo amor que sinto.
- Por estar bem.
- Pela conversa com uma amiga.
- Por ter ótimas pessoas ao meu redor.
- Pelo almoço leve e tranquilo.
- Por ter aprendido a falar "não" sem culpas ou remorsos.
- Pela lembrancinha que um dos chefes trouxe de viagem.
- Por ter resolvido algumas coisas particulares.
- Pelo auxílio de um amigo.
- Pelos sorrisos e gentilezas.
- Por saber quando devo ou não aceitar algum convite. Minha intuição sempre me protege.


19/07/2014
Sou grata hoje:
- Por ter arrumado muitas coisas pela casa.
- Pelo sol.
- Pelo quarto em ordem.
- Pela esperança.
- Pela expectativa de um bom dia.
- Pelo calor do sol.
- Por sair com minhas amigas para almoçar.
- Pelo carinho.
- Pelas muitas risadas.
- Pelo almoço farto.
- Por perceber que minha vida esta bem e em ordem se for comparar com algumas amigas que vivem em contradições.
- Por poder fazer algo diferente sempre que tenho vontade.
- Por ter conseguido me manter afastada de pessoas invejosas.
- Por descobrir que ontem me livrei de uma noite de fofocas, venenos e excessos.
- Pela intuição apurada.
- Por rezar e sentir muita luz ao meu redor.
- Por sentir a companhia dos meus mentores espirituais.
- Por saber que ainda tenho muito a aprender e melhorar.
- Por confiar que o melhor e apenas o melhor virá.


20/07/2014
Sou grata hoje:
- Por ter dormido bem.
- Por ter disposição.
- Pelo quarto cada vez mais organizado e sem excessos.
- Por ter conseguido organizar algumas coisas que eu adiava já há alguns meses.
- Por sentir que estou muito mais desapegada de tudo. Menos coisas, mais liberdade, mais sentimentos.
- Pelo sol.
- Pelos passarinhos visitantes no quintal, comendo ao meu lado e sem medo enquanto eu lia a menos de dois passos deles.
- Pelo almoço em casa.
- Pelo descanso.
- Pela preguiça.
- Pela inspiração.
- Pela roupa que me protege do vento gelado.
- Por olhar para trás e saber que estou muito melhor que uns anos atrás.
- Por não querer mais me comparar a ninguém. Cada um tem suas histórias e experiências.
- Por perceber que para chegar aqui tive que abrir mão de algumas coisas e superar outras tantas mas hoje eu não me trocaria por ninguém.
- Pelo arco íris que surgiu dentro do meu quarto, ocasionado pela luz do sol.

11/07 a 15/07

11/07/2014
Sou grata hoje:
- Por acordar confiante e feliz.
- Por ter ido dormir com a mente cheia de sonhos simples e felizes.
- Pela minha animação.
- Por me sentir bonita.
- Pela conversa animada com minha mãe logo cedo.
- Por acreditar no melhor e em bons sentimentos.
- Por buscar uma vida equilibrada em todos os setores.
- Por morar numa casa grande, espaçosa e confortável (mesmo sabendo que não é o tamanho que a torna acolhedora).
- Por ter tido acesso a uma ótima educação.
- Por trabalhar, ganhar meu próprio dinheiro e economizar.
- Por ter uma vida privilegiada (nada me falta).
- Por ter tido oportunidade de conhecer tantos lugares já e ter realizados tantos sonhos.


12/07/2014
Sou grata hoje:
- Pela minha disposição mesmo sem ter dormido muito bem.
- Pela manhã produtiva.
- Pela caminhada pelo bairro, algo que eu não fazia há muito tempo.
- Por ser lembrada.
- Pelo coração agitado e inquieto. Por não conseguir impedir isso.
- Pelas saudades.
- Por ter feito um bolo que foi muito elogiado.
- Pelas conversas com meu pai.
- Pela carona do meu pai até São Paulo.
- Por ir pra SP, acompanhada do meu pai, no carro dele e pensando que tenho demais, que tudo isso é um exagero até.
- Por passar a pé em frente a minha antiga casa e constatar como tudo mudou e para melhor de uns anos para cá.
- Por assistir ao jogo na companhia do meu pai.
- Pela fofura e meiguice do meu bichinho de estimação.
- Pelo ótimo filme.
- Pela roupa que me protege do frio.
- Pela solidão que me fez crescer tanto.
- Pela minha vontade de mudar e ser melhor.
- Pela minha vontade de encarar meus medos.
- Por ter algo diferente: amizade, afinidade, cumplicidade, respeito, diálogo sincero e carinho. E ser muito grata a isso.


13/07/2014
Sou grata hoje:
- Por ter dormido melhor que a noite anterior.
- Por passar a manhã no quintal, deitada na rede lendo e papeando com meu pai que se juntou a mim para tomar sol.
- Pelo sol que me aquece.
- Pelo dia tranquilo.
- Por ter tido tempo para cuidar de mim.
- Por ter resolvido algumas coisas.
- Pelo papo animado e despreocupado com meu pai.
- Pelo almoço caseiro.
- Por terem elogiado meu bolo e a sobremesa que fiz.
- Por assistir a final da Copa só para fazer companhia a minha família.
- Pela leitura saudável que me dá forças para continuar no caminho escolhido.
- Pelo carinho, mesmo distante, de irmão, primos e amigos.
- Pelo coração aberto.
- Pela minha fé.
- Pela minha ligação com Deus que está cada vez mais forte.
- Por saber que estou procurando fazer meu melhor.


14/07/2014
Sou grata hoje:
- Pela ótima conversa com meu chefe sobre a viagem dele.
- Pela gratidão do meu chefe a mim, pelas dicas de viagem que dei.
- Pela cumplicidade e nossa troca de experiências e pontos de vista.
- Por ter resolvido parte de um projeto.
- Por ter resolvido muitas coisas e pendências.
- Pela tristeza que ensina.
- Por me deparar com meu ego e egoísmo e tentar melhorar.
- Pela ajuda dos meus pais.
- Pela conversa franca e legal com uma amiga.
- Pela ajuda e carinho dessa amiga.
- Pela aula de yoga excelente que me deixou com outro ânimo.


15/07/2014
Sou grata hoje:
- Por ter ido para São Paulo rapidinho graças ao GPS do celular.
- Por ter sido a primeira a ser atendida no plantão técnico.
- Pelo ótimo atendimento e simpatia do arquiteto que me atendeu e esclareceu minhas dúvidas.
- Pela gentileza de uma estranha na rua que me deu bom dia com alegria.
- Por ter conseguido resolver uma questão que parecia complicada em poucos minutos. E ainda ganhar um sorriso.
- Pela simpatia e gentileza da atendente da Prefeitura.
- Por ter tirado todas as dúvidas de um projeto de forma rápida e tranquila.
- Por não ter pego trânsito para voltar para o escritório.
- Por poder ajudar um velhinho no elevador.
- Por ter produzido muito e ter feito muitas coisas hoje.
- Pelo carinho de uma amiga.
- Pela proteção e auxílio espiritual.
- Por chorar de rir com minhas primas e primos. E eu estava precisando disso.
- Por ir dormir feliz comigo mesma.

06/07 a 10/07

06/07/2014
Sou grata hoje:
- Por ter acordado antes das 06:00 pra fazer um exame mas me sentir muito bem.
- Por tudo ter corrido bem no exame.
- Pela companhia da minha mãe que topou acordar de madrugada e bancar a motorista.
- Pelo café da manhã farto, generoso e com todos ao redor da mesa.
- Pelo sol gostoso.
- Pelo dia maravilhoso.
- Por sem querer ter encontrado com meu pai na padaria, o que gerou risadas.
- Pelo carinho do meu irmão.
- Pela paz e tranquilidade.
- Pelo sol e leitura na rede.
- Por ter feito meu próprio almoço com calma e tranquilidade.
- Por ter almoçado sozinha e em paz.
- Pelos momentos sozinha, com a casa só pra mim.
- Pelos momentos acompanhada por todos.
- Por apreciar a beleza de cada momento.
- Pela intuição afiada a ponto de saber como algumas pessoas estão.
- Por não me incomodar com certas coisas.
- Pela caminhada a tarde no parque acompanhada de irmão e cunhada.
- Pelas conversas.
- Pelo desabafo da minha cunhada sobre algo que a deixa chateada.
- Pelo domingo tranquilo.
- Por sentar num banco do parque, papear, sem pressa, aproveitando o fim do dia.
- Por sair de casa sem documentos com apenas uns trocados no bolso e tênis nos pés, disposta a caminhar.
- Pelos filmes bonitos que vi.
- Pelo elogio do meu irmão aos bolinhos que fiz, dizendo que eu deveria voltar a vende-los.
- Por ter feito negócio e vendido algumas peças de artesanato que ainda restavam via whatsapp.
- Pela luz que sinto quando rezo.
- Pela serenidade emocional.
- Por perceber que todos temos medos ou frustrações mas que estou lidando bem com os meus.
- Pelo irmão ter levado alguns bolinhos meus para a casa dele.
- Pelo meu irmão me fazer rir muito em alguns momentos. E eu amo isso!


07/07/2014
Sou grata hoje:
- Pelas mensagens logo cedo.
- Por ter dormido bem demais, na cama macia e confortável.
- Pelo dia tranquilo.
- Pela manhã mais calma sem os chefes no escritório.
- Por ensinar palavras em outro idioma para a estagiária durante o almoço.
- Pelas risadas que isso gerou.
- Por não precisar fazer as dietas loucas que ainda amigas fazem e estar satisfeita com meu corpo e peso.
- Pela mensagem da minha cunhada elogiando meus bolinhos e se desculpando por ter desabafado comigo sobre os problemas dela.
- Pelos lanchinhos saudáveis que eu trouxe para o trabalho.
- Por vender mais uma peça que estava parada em casa.
- Por estar bem e consciente de tudo que se passa dentro de mim e ao meu redor.
- Pelo cansaço.
- Pelo sono pesado.


08/07/2014
Sou grata hoje:
- Pelo dia chuvoso.
- Por voltar para casa mais cedo graças a Copa.
- Por poder passar numa padaria e comprar algo para comer no trabalho.
- Por me sentir bonita.
- Pelas mensagens logo cedo.
- Por praticar outro idioma.
- Pela alegria e animação do meu chefe, conversando comigo sobre a viagem dele.
- Por sentir que meu chefe é grato pela minha ajuda.
- Por almoçar em casa.
- Por passar a tarde no sofá com um cobertor, protegida do frio e da confusão da rua.
- Pelas risadas com meus pais.
- Pelas nossas piadas familiares.
- Por ter e sentir muita coisa boa no meu coração.
- Por ser lembrada.
- Pelo carinho.
- Por ter feito um ótimo café da manhã, ter levado meus lanchinhos pro trabalho e ter alimento quentinho em casa me esperando na volta.


09/07/2014
Sou grata hoje:
- Por se feriado.
- Por ter arrumado os armários da cozinha.
- Por ter aproveitado o dia de folga para colocar em dia algumas coisas.
- Por ter destralhado muitos papeis velhos.
- Por olhar ao meu redor e ainda achar que tenho muito mais do que preciso para viver e ser feliz (e a minha meta pessoal ainda é reduzir o número dos meus pertences).
- Por assistir aos meus programas favoritos na companhia da minha mãe.
- Pelo descanso.
- Pelo frio.
- Pelo dia tranquilo.
- Por poder ler, na cama, ouvindo o barulho da chuva.
- Por estar bem alimentada.
- Por sentir boas vibrações quando faço minhas preces.
- Pela cumplicidade.
- Pela preguiça.


10/07/2014
Sou grata hoje:
- Por me sentir bonita e confiante.
- Pelo chefe ter me mandando mensagem lá do Peru para contar que está aproveitando bem minhas dicas.
- Por não ter precisado sair do escritório para resolver algo, ao contrário do que eu imaginava. E isso foi ótimo porque estava chovendo.
- Por ter resolvido algumas coisas por telefone e conseguido as informações que eu precisava para meu projeto.
- Pelo amigo do trabalho que elogiou minha paciência.
- Pelo tempo frio e fresco.
- Pelo trabalho.
- Pelo almoço quentinho num dia frio.
- Por ser lembrada.
- Pelo carinho.
- Por ter resolvido muitas coisas no trabalho hoje.
- Pela vida estar mais calma, mais organizada e menos atulhada.
- Pela ótima notícia da dentista que disse que meu tratamento está progredindo muito bem.
- Pela minha disciplina.
- Pela roupa quente para encarar o frio.
- Pelo meu progresso a cada dia.
- Pela alegria e risadas nas conversas com meus pais.

01/07 a 05/07

01/07/2014
Sou grata hoje:
- Pelo sol.
- Pelo dia bonito.
- Por ser acordada por mensagens de madrugada mas não me sentir cansada no trabalho.
- Pela ajuda das estagiárias.
- Pela produtividade.
- Por estar com a mesa abarrotada de trabalho.
- Pelo chefe colocar na minha mesa o roteiro de viagem dele e falar: pode revisar pra mim?
- Pelas conversas e ajuda dos engenheiros do escritório no projeto que estou fazendo.
- Por poder ajudar alguém.
- Por ter produzido tanta coisa hoje.
- Por poder dar dicas a uma amiga.
- Pela luz que me envolve.
- Pela proteção espiritual.
- Pela consulta médica que diminuiu meus medos.
- Por ter encontrado um médico que me respeita.
- Por nunca estar sozinha.
- Pela ajuda do meu pai pra vender umas peças minhas.
- Pelo interesse do meu pai em sempre saber o que o médico disse e receitou.
- Pelo pijama confortável.
- Pelo elogio dizendo que meu semblante esta diferente e que estou melhor.


02/07/2014
Sou grata hoje:
- Pela noite ótima.
- Pelo sonho com abraço apertado e gostoso.
- Pelo café da manhã.
- Pelo carro que tenho e que me permite ir pra onde eu quiser.
- Pelo trabalho.
- Pela luz.
- Por estar melhor fisicamente.
- Pelo meu projeto voluntário ter sido aprovado pelos Bombeiros.
- Pela ótima aula de yoga.
- Por ter saído totalmente zen da acupuntura, mais leve e equilibrada.
- Pela ótima conversa com o rapaz que me atende.
- Por ter relaxado muito.
- Pelas conversas com as amigas
- Pelo sono.
- Por tudo estar melhorando na vida.
- Por nada acontecer ao acaso.
- Pela simpatia do chefe.
- Pela cama aconchegante demais ao chegar tarde em casa.
- Pelo apoio do meu pai, moral e espiritualmente.


03/07/2014
Sou grata hoje:
- Por acordar bem demais.
- Por me sentir linda.
- Pelo trabalho.
- Pelo calor das roupas que me aquecem.
- Pelo coração feliz.
- Por mais um dia de vida.
- Por estar tranquila.
- Pelo ótimo almoço com as amigas.
- Pela conversa tranquila.
- Pela produtividade.
- Pelo meu projeto voluntário ter sido aprovado e por ter conseguido a ajuda de dois amigos (também como voluntários) para a conclusão dele.
- Pela gratidão da pessoa quando contei a notícia da aprovação.
- Pelo amigo que topou ajudar.
- Pelo fim de tarde tranquilo.
- Pela beleza maravilhosa do céu com um lindo por do sol.
- Pelas risadas com minha mãe, sobre algo que meu irmão fez.
- Pelo jantar saudável.
- Por poder ajudar com aquilo que sei.
- Pelo carinho dos amigos, amigas e chefes.
- Pelo interesse do meu amigo em ajudar.
- Pelo cansaço.


04/07/2014
Sou grata hoje:
- Por olhar no espelho e gostar de mim.
- Por acordar cedo mas descansada.
- Pela ótima noite de sono.
- Pelo dia ter amanhecido lindo.
- Por poder dar carona a uma amiga.
- Pelo dia bonito.
- Pelo coração feliz.
- Por voltar para casa mais cedo, com sol e um dia lindo pela frente.
- Por trabalhar só meio período hoje graças a Copa.
- Pela animação dos amigos do escritório.
- Por voltar para casa em segurança.
- Pela alegria da amiga para a qual dei carona novamente.
- Por almoçar em casa.
- Por poder fazer uma sobremesa deliciosa.
- Pelo cochilo no sofá em pleno dia de semana a tarde.
- Pela companhia do meu bichinho de estimação.
- Pelas conversas no whatsapp.
- Por adorar meu cabelo.
- Pela tranquilidade o lar apesar da bagunça na rua.


05/07/2014
Sou grata hoje:
- Pelo dia lindo e gostoso de sol.
- Pelo quarto limpo, bonito, espaçoso e aconchegante que tenho.
- Pela disposição.
- Por arrumar muitos armários e tirar muitas tralhas e bagunça.
- Por ter energia para todas essas arrumações.
- Pela visita e companhia do meu irmão e cunhada.
- Pela caminhada no parque com os dois, com sol, com ritmo puxado, com risadas e paz no coração.
- Pela água de coco após a caminhada.
- Por apenas sentar num banco do parque, pra tomar sol e apreciar a paisagem e observar as pessoas.
- Pelo banho delicioso após a caminhada.
- Por vestir uma roupa velha e confortável para ficar em casa.
- Pela beleza do meu quarto, que está cada vez com menos objetos.
- Pelo cheiro gostoso no corpo após o banho.
- Pela pizza em família.
- Por tentar assistir a um filme acompanhada do meu irmão e cunhada e apagar no sofá com poucos minutos.
- Pelo sono tranquilo.
- Pelo conforto do lar.
- Por precisar de pouco pra ser e me sentir feliz.