21/10 a 25/10

21/10/2014
Sou grata hoje:
- Por ter feito meu próprio almoço após vários dias sem conseguir me mexer direito.
- Por estar a cada dia melhor.
- Pelas conversas com amigos e amigas.
- Pela ligação de irmão.
- Pelo ótimo filme durante a tarde.
- Por me envolver tanto com um livro que ganhei a ponto de perder a noção de tempo.
- Pela companhia do meu bichinho de estimação durante toda a tarde solitária de repouso.
- Pelo descanso.
- Pelas orações.
- Pelo bom humor.
- Por ter passado o dia sozinha mas bem.
- Por estar me recuperando bem.
- Por estar tranquila com o que terei que enfrentar amanhã. Um novo procedimento médico.
- Por entender que tudo poderia ser pior. E não ter motivos para me queixar.


22/10/2014
Sou grata hoje:
- Por acordar cedo para tomar café e depois conseguir dormir de novo.
- Por saber que não devo me preocupar com nada porque hoje o dia será para cuidar de mim e da minha saúde.
- Pela tranquilidade com que me dirigi novamente ao hospital.
- Por ouvir músicas calmas no trajeto.
- Pelo meu pai ter deixado eu fazer o que eu queria para manter a tranquilidade.
- Pelo excepcional atendimento no hospital.
- Por ter encontrado um ótimo médico, que explicou tudo e me tranquilizou bastante antes do procedimento.
- Pelas explicações, calma e gentileza do médico, anestesista e enfermeiras.
- Pela simpatia e gentileza de todos.
- Por tudo ter corrido maravilhosamente bem.
- Pelo enfermeiro que me fez rir quando disse "acabou a balada" ao me liberar.
- Por tudo ter corrido maravilhosamente bem quando poderia ter dado errado e quando poderiam ter ocorrido algumas complicações.
- Por não terem encontrado mais nada de errado no meu organismo.
- Pelo cansaço.
- Pela recuperação.
- Por estar bem e ter me livrado daquilo que causava preocupação.


23/10/2014
Sou grata hoje:
- Por ter superado tantos obstáculos e dificuldades nos últimos tempos.
- Por ter feito tudo isso com tranquilidade.
- Pela atenção da minha dentista.
- Por finalizar um ótimo livro.
- Por estar prestes a terminar meu tratamento odontológico.
- Por estar me recuperando bem.
- Pela diminuição das dores.
- Por agora poder voltar a vida normal.
- Por saber que a partir de agora a vida ficará mais leve e tranquila.
- Por ter vencido tantas coisas esse ano com coragem e determinação.
- Por estar colocando tudo em ordem aos poucos.
- Pela leveza.
- Pelos medos derrotados.
- Pela confiança e paz.
- Pelo descanso e alegria.


24/10/2014
Sou grata hoje:
- Por sair zen e relaxada da acupuntura.
- Pela minha consciência corporal.
- Pelos elogios as minhas atitudes positivas.
- Por ser lembrada.
- Pelas mensagens carinhosas.
- Pelos papos com amigas.
- Pelo cheiro delicioso no meu quarto.
- Pela leitura envolvente.
- Pelas ótimas notícias novas.
- Por antever coisas boas pela frente.
- Pela esperança.
- Pelo futuro positivo.
- Por estar melhor e menos preocupada.
- Por devorar um livro em um dia.
- Por voltar a me alimentar normalmente.


25/10/2014
Sou grata hoje:
- Por acordar mais tarde.
- Pela visita de meu irmão.
- Pela companhia do meu pai para meu tratamento alternativo.
- Por saber que estou sendo muito bem cuidada.
- Pelo carinho, atenção e preocupação.
- Por confiar demais na espiritualidade.
- Pelo dia tranquilo.
- Pelo ótimo jantar na companhia do meu irmão, pelas nossas conversas, cumplicidade e amor. É ótimo quando podemos sair juntos.
- Por sair de casa pra ir ao cinema, depois de tantos dias trancada e de repouso forçado.
- Pelo maravilhoso filme.
- Por saber que meu irmão também adora minha companhia.
- Pela compreensão.

16/10 a 20/10

16/10/2014
Sou grata hoje:
- Por ter sido muito bem cuidada durante toda a noite no hospital. Vinham me verificar a cada 2 horas.
- Pela alta hospitalar.
- Pela visita do médico.
- Pelas explicações de uma médica.
- Pela simpatia e gentileza das enfermeiras e toda a equipe que cuidou de mim.
- Pelas conversas.
- Por me considerar mais forte e corajosa agora que o pior já passou.
- Pela dor e repouso.
- Pelas ligações e preocupação de tantas pessoas.
- Pelo carinho recebido.
- Pelos cochilos.
- Por voltar para casa.
- Pelo conforto da minha cama.


17/10/2014
Sou grata hoje:
- Pelo descanso.
- Por estar bem melhor do que ontem.
- Pela diminuição das dores.
- Pelas ligações de parentes.
- Pela tranquilidade do lar.
- Por estar me alimentando bem.
- Pela ajuda de meus pais.
- Pelo ótimo papo com meu pai.
- Pela ótima conversa com meu irmão.
- Pelo meu irmão ter me oferecido algo que ajudará a me distrair nesse período de repouso forçado.
- Pela família.
- Pela recuperação.


18/10/2014
Sou grata hoje:
- Pelo sábado de repouso.
- Pela ocupação para a mente.
- Pelo café da manhã na cama.
- Por estar sendo bem cuidada.
- Por estar me recuperando.
- Pela vida.
- Por estar aliviada com a retirada da vesícula.


19/10/2014
Sou grata hoje:
- Pelo descanso.
- Pela tranquilidade.
- Pela leitura.
- Pelo dia quente e lindo.
- Pelo repouso.
- Pelos seriados.
- Pelo ótimo almoço.
- Pela ajuda dos meus pais.
- Pelo papo com uma amiga.
- Pela paz de espírito.
- Por saber que tudo é passageiro.
- Por estar melhorando.
- Por estar cicatrizando.


20/10/2014
Sou grata hoje:
- Por ter ido ao parque com meu pai.
- Por ter saído de casa pela primeira vez desde a cirurgia.
- Por ficar lendo ao sol enquanto meu pai caminhava.
- Pela aproximação espontânea de pássaros ao meu redor.
- Por não me sentir sozinha.
- Pela serenidade.
- Pelo descanso.
- Pelo repouso.
- Pelos dias de folga.
- Por me desligar do trabalho.
- Por ocupar bem meu dia com filmes, leituras e seriados. Nada de pensamentos negativos.
- Por almoçar tranquilamente.
- Por não sentir mais tantas dores.
- Pelas mensagens carinhosas.
- Por ser lembrada por pessoas especiais.
- Pela confiança.
- Por notar que tudo isso me trouxe muita coisa boa.
- Pela confiança na vida.
- Pela fé.
- Pela companhia espiritual.
- Pelo meu crescimento.
- Por estar lidando com tudo de forma mais corajosa e tranquila.
- Por notar que venci meus medos.
- Por perceber que os medos eram bobos.
- Por estar enxergando certas situações sob nova perspectiva.

11/10 a 15/10

11/10/2014
Sou grata hoje:
- Pelo dia lindo de sol.
- Por me sentir animada logo cedo.
- Por ter resolvido uma pendência e ter encontrado uma atendente simpática e de boa vontade para me atender.
- Pela tarde em família.
- Pelo ótimo show a noite.
- Pelo ótimo jantar em família.
- Por não ter passado mal durante nosso passeio.
- Pela música ótima do show.
- Pela alegria e animação.
- Pela surpresa que fizemos ao meu pai.
- Pelo suspense durante toda a noite.
- Pela felicidade do meu pai com o presente, show e surpresa.
- Por ele ter adorado nosso presente diferente, que na verdade foi uma experiência e não algo material.
- Pela confiança.
- Pela paz de espírito.
- Pela mensagem positiva logo cedo.
- Por me sentir linda.
- Pelo papo com as amigas.
- Por tudo ter corrido bem.
- Por perceber que tenho vivido ótimas experiências.
- Por ter muito mais do que muita gente.
- Pelas oportunidades.
- Pela noite quente.


12/10/2014
Sou grata hoje:
- Pela casa confortável.
- Pela companhia de meu irmão e cunhada.
- Pela deliciosa comida caseira e saudável.
- Pela alegria do meu pai comentando ainda o presente de ontem.
- Por termos acertado tão bem no presente.
- Pelo filme em família após o almoço.
- Pela tranquilidade.
- Pelo domingo lindo e quente.
- Pela fofura do meu bichinho de estimação.


13/10/2014
Sou grata hoje:
- Pelo dia quente e lindo.
- Pelas conversas com o pessoal do escritório.
- Pelas piadas e risadas.
- Pelo bom humor.
- Por estar tranquila.
- Pelo calor.
- Pela cirurgia confirmada.
- Por tudo estar sendo pago pelo meu convênio médico.
- Pela fé.


14/10/2014
Sou grata hoje:
- Por não estar ansiosa com a cirurgia que farei amanhã.
- Pelo almoço com todas as amigas.
- Por tanto e todo o apoio recebido no dia de hoje. Tem tanta gente que se preocupa comigo e que gosta de mim que fico feliz.
- Por todo o carinho recebido de tantas pessoas diferentes.
- Por todas as mensagens de fé e confiança.
- Por toda a amizade sincera.
- Por todas as orações que me foram prometidas.
- Pela confiança que sinto.
- Pela enorme fé que tenho e que só cresce com as dificuldades.
- Pela companhia dos meus mentores espirituais.
- Por ter finalizado todo o trabalho que estava em minhas mãos.
- Por não ter deixado nada pendente no trabalho.
- Pela força dos meus chefes.
- Pelos amigos e amigas.
- Pela luz.
- Pelas boas energias.
- Pelo presente da minha dentista. Pequenos mimos para que eu levasse para o hospital.
- Pelas várias mensagens positivas que recebi hoje.


15/10/2014
Sou grata hoje:
- Pelos contratempos que ensinam a ter mais paciência e tolerância.
- Pela fé.
- Pela forte luz ao meu redor durante todo o dia.
- Pela companhia espiritual.
- Por ter feito a cirurgia.
- Pela tranquilidade do hospital.
- Por ter acordado bem da anestesia geral.
- Pelo ótimo atendimento no hospital.
- Pela ajuda da enfermeira para que eu conseguisse me trocar.
- Pela ótima sopa pós cirurgia.
- Pela gentileza.
- Por toda a atenção e cuidado que tiveram comigo.
- Por me sentir mais forte, menos inibida e mais tranquila.

06/10 a 10/10

06/10/2014
Sou grata hoje:
- Por mais uma semana.
- Pelo bom humor e ótimo papo com meu chefe.
- Pela compreensão.
- Pelo apoio.
- Por receber carinho.
- Pelo apoio inesperado.
- Por ter um ótimo trabalho enquanto alguns amigos estão desempregados.
- Por ter um quarto organizado enquanto uma amiga acumuladora nem tem mais a cama livre para dormir de tanta coisa que possui.
- Pela serenidade.
- Pelos papos.
- Por sentir que mais pessoas ao meu redor pensam como eu.
- Por saber que não preciso ser igual a ninguém.
- Por gostar do que sou.
- Por ter dias de descanso garantidos assim que fizer a cirurgia.




07/10/2014
Sou grata hoje:
- Pelas brincadeiras com meu bichinho de estimação logo cedo.
- Pela conversa com meu amigo do trabalho.
- Pelos papos e piadas no escritório.
- Pelo dia repleto de trabalho.
- Pela produtividade.
- Pela minha organização.
- Por trabalhar com ótimas pessoas, que eu adoro e que me respeitam.
- Pelas frutas que me nutrem e alimentam.
- Pela ótima companhia espiritual.
- Por ser lembrada.
- Por fazer minha parte pela empresa em que trabalho.
- Por estar economizando dinheiro todo mês.
- Por estar com a vida equilibrada, organizada e em ordem apesar de um pequeno problema de saúde e de um setor que ainda pode melhorar um pouco.


08/10/2014
Sou grata hoje:
- Por trabalhar em equipe com uma ótima equipe de profissionais.
- Por aprender bastante com essa equipe.
- Por estar bem.
- Pelo dia lindo.
- Por não ter passado por novas crises de vesícula.
- Pelas mentalizações logo cedo.
- Pela minha disciplina.
- Pela ótima sessão de acupuntura.
- Pelas mentalizações que faço estarem me ajudando na minha saúde.
- Por estar mais forte e firme em algumas situações.
- Por fazer aquilo que considero certo e melhor pra mim.


09/10/2014
Sou grata hoje:
- Pelo dia quente.
- Pela cama confortável.
- Por tudo estar melhorando.
- Pela beleza.
- Por estar aprendendo que nas horas difíceis que conhecemos cada um e aqueles que torcem de verdade por mim ou não.
- Pelo almoço com um amigo e uma amiga do escritório.
- Pelos nossos papos divertidos.
- Pelas confidências.
- Pelo papo com meu pai.
- Por poder dar carona ao meu pai.


10/10/2014
Sou grata hoje:
- Pelo dia lindo de sol.
- Pela simpatia do rapaz do estacionamento logo cedo.
- Pela conversa bem humorada com meus chefes.
- Pelas conversas com amigos do trabalho.
- Pelo papo com minha mãe logo cedo.
- Por estar animada e feliz apesar de ansiosa pela cirurgia.
- Por confiar em Deus.
- Pela minha fé.
- Por poder aproveitar meu horário de almoço para fazer minhas orações num local próximo ao trabalho.
- Pelas boas energias que sinto ao meu redor.
- Pelo ótimo atendimento no fim da tarde.
- Pelo lindíssimo por do sol, alaranjado, que fiquei assistindo até o fim da janela de onde eu estava.
- Por poder fazer meu jantar saudável.
- Por saber me virar muito bem na cozinha.
- Pela noite fresca, quente e agradável.

01/10 a 05/10

01/10/2014
Sou grata hoje:
- Pelo dia tranquilo.
- Pelo trabalho.
- Pelo carinho.
- Pelo cansaço.
- Por sentir que sou respeitada até mesmo por pessoas que pensam diferente de mim.
- Por ter tempo para produzir certos projetos.
- Pela calmaria no escritório.
- Por dar conta do que me é pedido.
- Por confiar em mim e no meu trabalho.
- Por não ser contraditória e neurótica.
- Por já ter resolvido muitos dos meus conflitos internos.
- Por almoçar bem.
- Pela mente serena e iluminada.
- Por estar fortalecendo minha fé e determinação.


02/10/2014
Sou grata hoje:
- Por acordar com tranquilidade.
- Pela companhia do meu pai a uma consulta médica.
- Por termos conseguido ir e voltar da consulta em segurança mesmo com trânsito e metrô lotado.
- Por sentir tranquilidade na consulta médica.
- Por estar aceitando melhor a ideia da cirurgia.
- Por ter agendado a cirurgia.
- Por estar resolvendo tudo aos poucos.
- Pela preocupação e carinho dos amigos.
- Por assistir a meu programa favorito no fim do dia.
- Pela carona de uma amiga para eu voltar para casa já que eu estava sem carro.
- Por me considerar uma pessoa bem resolvida.
- Pela simpatia de desconhecidos.
- Pelas risadas.
- Pelo almoço com meu pai.


03/10/2014
Sou grata hoje:
- Pelo trabalho.
- Por ter um teto e cobertores numa noite fria e gelada.
- Por poder doar um edredom a uma pessoa que estava dormindo na rua.
- Por não dormir na rua.
- Pela família.
- Pelas conversas com minhas primas.
- Pela festinha.
- Pela compreensão.
- Pelas risadas.
- Por estar mais próxima de pessoas simples e sinceras.
- Por sentir que mais pessoas pensam como eu.
- Por não ter necessidade de bajular ninguém nem de forçar situações.
- Por ter uma boa vida.
- Por não ser falsa.
- Por não precisar demonstrar falsa felicidade. Qualquer um que me conheça um pouquinho sabe que não sou de fingir nada e que sou transparente até demais.


04/10/2014
Sou grata hoje:
- Por mais um sábado.
- Pelo dia de tratamento, mentalizações e descanso.
- Pelas roupas que me aquecem.
- Pelas mensagens carinhosas de uma prima me agradecendo pela companhia ontem.
- Por notar que estou mais aberta e sincera com as pessoas. Não tenho porque esconder nada nem me esconder atrás de máscaras.
- Por notar que cada um oferece aquilo que tem. E tenho me esforçado em oferecer meu melhor sempre.
- Por praticar o desapego.
- Por estar melhor após minhas vibrações e mentalizações.
- Por notar que isso tudo me faz bem.
- Por ter ao meu lado pessoas que se importam comigo.


05/10/2014
Sou grata hoje:
- Por ter dormido bastante e bem.
- Por não ter pressa em acordar.
- Por tomar meu café e poder votar.
- Pelo sol da manhã.
- Pelo passeio com meus pais.
- Pela visita de irmão e cunhada.
- Pelos papos em família.
- Pela harmonia.
- Pelo descanso.
- Por cuidar de mim e do meu corpo.
- Por não estar ansiosa com a cirurgia.

26/09 a 30/09

26/09/2014
Sou grata hoje:
- Por ter dormido melhor.
- Por tanto amparo.
- Por receber carinho.
- Por ter encontrado o vestido perfeito para uma comemoração.
- Por estar desapegando com facilidade de algumas peças e objetos.
- Pelo trabalho.
- Pelo ótimo atendimento.
- Pelo passeio.
- Por adorar meu corpo.
- Pelo ótimo caimento das roupas no meu corpo.
- Pela visita a noite, em casa. É bom receber visitas.
- Pelo ótimo papo.
- Pelo presentinho fofo que ganhei da noiva.
- Por estar feliz com o que sou e tenho.
- Por poder comprar aquilo que preciso quando isso é necessário.
- Por ter um ótimo padrão de vida.
- Pela educação financeira que meu pai me deu.
- Por estar bem comigo mesma.
- Por encontrar com facilidade aquilo que preciso, quando preciso de algo.


27/09/2014
Sou grata hoje:
- Pelo dia frio.
- Pela chuva.
- Pelo tratamento recebido no centro que frequento.
- Pelo passeio pela manhã.
- Pelo apoio e conversa.
- Por ver que meus problemas são leves e nem tão sérios assim.
- Por ser tranquilizada por alguém que teve câncer e que operou de algo muito pior do que irei operar.
- Pelo cochilo leve a tarde.
- Pelo alimento.
- Por respeitar meu corpo.
- Por estar sendo bem cuidada.
- Pela companhia e carona do meu pai.
- Pelo quarto quente num dia frio.
- Pelos lençóis macios.
- Pela linda rosa que ganhei.


28/09/2014
Sou grata hoje:
- Por dormir bem e acordar tarde.
- Pelo dia frio. Delicioso para assar bolinhos.
- Por não passar frio.
- Por poder testar novas receitas.
- Por ter feito coisas deliciosas em 2 horas.
- Por ter vários quitutes para levar pro trabalho durante a semana.
- Por estar encontrando alternativas para minha alimentação.
- Pela tarde com uma amiga.
- Pelas orientações.
- Por estar amparada.
- Por confiar.
- Pelo apoio dessa amiga para fazer algo diferente.
- Pelo lar quentinho numa noite de neblina gelada.


29/09/2014
Sou grata hoje:
- Por mais uma semana de vida.
- Pelo ótimo papo com meu chefe.
- Pela nossa compreensão e cumplicidade.
- Por estar sendo bem amparada num momento turbulento.
- Pelo almoço delicioso.
- Pelo papo descontraído com uma amiga.
- Pelas dicas de outra amiga.
- Pela luz e fortes energias que sinto quando mentalizo e oro.
- Pela gentileza de um mendigo.
- Por perceber que ainda tenho muito a melhorar mas que estou todos os dias tentando.
- Pela minha extrema clareza mental e emocional.
- Por não me abalar nem em momentos difíceis.
- Por estar sendo mais paciente.
- Pela leitura que me foi recomendada e que tem a ver com o momento que vivo.
- Pelo descanso.
- Pela fé.
- Pelas orações.
- Pelo carinho e preocupação de quem gosta de mim.
- Por me sentir querida e amada.


30/09/2014
Sou grata hoje:
- Por estar com todos os exames pré operatórios prontos e não ter problema algum além do já diagnosticado.
- Por tudo ter corrido extremamente bem no trabalho externo hoje.
- Pelo almoço num lugar diferente, ótimo para sair da rotina.
- Por sentir que tenho ótimos chefes.
- Pelas conversas, carinho e apoio.
- Por estar bem melhor em todos os aspectos ainda que tenha algo a melhorar e saúde para cuidar.
- Por estar amparada e não estar sozinha quando preciso.
- Por estar resolvendo perfeitamente bem um trabalho.
- Pelo elogio espontâneo. É bom ouvir: "Como vai essa moça bonita?".
- Por ter plena consciência do que sou e quero (graças a alguns anos de terapia).
- Por ser eu mesma.
- Por ser coerente com aquilo que falo e acredito.
- Pelos papos no centro espírita.